Метка: здоровая жизнь

Как ухаживать за кожей стоп?

На различные сбои в организме наша кожа отвечает одной из первых, поэтому важно знать, как осуществить правильный уход за кожей. Масло смягчит кожу Галина из Перми: Для профилактики натоптышей делаю масляные обёртывания. Полстакана любого растительного масла подогрейте на водяной бане и

0
Автор admin 17.04.2020 0

Как избавиться от прыщей на лице?

Следствием изменений в гормональном фоне часто являются прыщи на лице. Прежде всего таким  особенностям подвержен  организм подростка, девушек в определённые фазы менструального цикла, а также женщин в период беременности. Если на лице появились прыщи, попробуйте такие средства: 1 столовую ложку сухих цветов календулы заварите стаканом кипятка. Данный раствор настаивайте до охлаждения, процедите и делайте примочки…

0
Автор admin 17.04.2020 0

Почему люди легко поддаются панике?

Лариса Милованова, психолог: Для начала давайте разберемся с самим понятием. Что такое паника? Это неконтролируемый страх, в который вы можете впадать осознанно или неосознанно. Степень погружения обычно зависит от конкретного человека. Сразу замечу, что бояться —

0
Автор admin 11.04.2020 0

Как перестать нервничать по любому поводу?

Рассказывает врач-психотерапевт высшей категории клинико-диагностического центра – филиала ГлавУпДК при МИД России Борис Богомыслов: Чтобы не нервничать по любому поводу, необходимо уделить внимание укреплению нервной системы в профилактических целях.

0
Автор admin 13.03.2020 0

Как повысить мужскую самооценку?

Тревожные звоночки Зачастую у многих людей возникает состояние, в котором они полностью перестают верить в свои силы. Мужчина, как доминантный индивид, чаще сталкивается с данной проблемой, чем женщина. Он постоянно задаёт себе вопросы: «Получится или нет?», «Справлюсь или провалю?» Когда он опускает руки и его внутренняя самооценка снижается, начинает преобладать апатия. В такой момент главное…

0
Автор admin 09.10.2019 0